Soins naturels et relaxants au bord de l’eau

Naturopathe certifiée Féna Lille Douai Valenciennes

En tant que naturopathe formée à Euronature, certifiée Féna et adhérente à l’OMNES, Anne-Gaële vous propose des consultations et des soins, dans le respect de la déontologie.

Attention

La naturopathie ne se substitue pas à un avis médical, les techniques dispensées à L’Etang Présent ne permettent en aucun cas d’établir un diagnostic ou de remplacer une prescription médicale, elles s’inscrivent dans un parcours global vers la santé en complément des soins conventionnels. 

En solo ou en duo

Sauna thérapeutique à infrarouge

La pratique du sauna thérapeutique a de nombreux bienfaits, en particulier sur le stress et sur l’élimination des toxines. Le sauna proposé pour le moment à L’Etang Présent est une cabine en épicéa qui diffuse une chaleur sèche et douce jusqu’à 55°C. Le mode infrarouge ne nécessite pas une température supérieure et procure ses bénéfices dès 40°C.
Le protocole idéal pour une détente profonde et une élimination efficace se décompose en 3 temps :

  • chaleur : un peu moins de 15 minutes de sauna,
  • froid : refroidir le corps par une exposition au froid ou une douche froide,
  • repos : 10 minutes environ de détente bien emmitouflé,
  • recommencer ces 3 étapes une ou deux fois selon vos ressentis.

Formules Détox et Relaxation

Afin de profiter pleinement de cet instant de bien-être, nous vous invitons à prolonger la détente par 30 minutes de réflexologie plantaire ou de relaxation aquatique.

Par ailleurs, si vous souhaitez venir en petit groupe de 3 à 6 personnes et bénéficier de formules sur mesure parmi les prestations proposées, contactez-nous !

Nos soins naturels individuels

Atma Janzu Watsu dans les Hauts-de-France

Relaxation aquatique : Atma Janzu

Grâce à son dôme, notre piscine atteint la température idéale pour une relaxation aquatique durant les beaux jours. A plus de 30°C, vous vous laisserez bercer par l’eau, qui imprimera doucement ses mouvements à votre corps, pour relaxer tranquillement votre esprit.

Dès que l’été est là, abandonnez vous pour environ 30 minutes de voyage lors de cette première approche du massage aquatique et des pouvoirs de l’eau. La séance complète dure habituellement un peu plus 45 minutes avec les temps d’accueil, de change…  

Réflexologie plantaire

Offrez-vous une séance de massages sur les zones réflexes du pied. Les pressions effectuées sur des points précis de vos pieds durant sensiblement 30 minutes auront un effet équilibrant sur l’ensemble de votre organisme : la réflexologie plantaire permet aussi bien la décontraction que le renforcement de l’immunité ou le regain d’énergie. Une façon d’être de nouveau en harmonie avec vous-même…

La séance globale dure approximativement 45 minutes, elle commence et se termine en effet par un temps d’écoute et de partage…

Réflexologie plantaire à Hornaing
Massage Bien-Être à Hornaing

Massage Bien-Être

Si vous avez besoin d’un sas de décompression, cette heure de techniques de massage détente employées par les naturopathes est faite pour vous. Le massage bien-être est complet, il permet de lâcher-prise avec nos pensées et procure une évasion bienvenue dans nos vies trop actives !

Nos consultations individuelles

Consultation Vitalité

Vous souhaitez aller plus loin à propos de la prévention de votre santé, de l’accueil de vos émotions, de votre alimentation et de votre hygiène de vie en général ? Vous voulez vous sentir mieux durablement en mettant en place de bonnes pratiques ? Cette consultation est faite pour vous : alliant Iridologie et Fleurs de Bach, nous parcourrons ensemble vos habitudes et vos besoins pendant 1h15, pour vous construire un programme d’hygiène vitale personnalisé.

Cette consultation s’adresse aux personnes qui aspirent à une vie plus sereine et plus détendue, qui leur permette de retrouver également plus d’énergie. Un questionnaire par mail ou par téléphone précédera toute première consultation afin de s’assurer que nous serons en mesure de répondre à vos attentes. Pour tout accompagnement sur des pathologies avérées, Anne-Gaële vous redirigera vers un autre naturopathe qui sera plus à même de vous soutenir en complément d’un suivi médical conventionnel.

Pendant les consultations de suivi, un échange de 45min permettra d’établir le bilan depuis la dernière consultation, afin d’ajuster au mieux le conseil personnalisé, puis 30min de relaxation vous seront proposées avec au choix : réflexologie plantaire ou exercices de respiration. Les consultations de suivi étant fortement recommandées, un tarif préférentiel est accordé pour une première consultation et deux suivis. 

Flore et biodiversité dans le parc naturel régional Scarpe Escaut

Fleurs de Bach

Une écoute bienveillante et un soutien par les élixirs floraux, pour que vos pensées soient plus apaisées et que vos émotions s’équilibrent.

Iridologie Douai Valenciennes

Iridologie

A travers l’iris de vos yeux, le bilan iridologique permet d’évaluer votre vitalité et les axes à renforcer en priorité, en prévention.

Nos séances relaxantes collectives

Pause Zen

Avec quelques exercices de respiration et de relaxation corporelle au milieu des arbres centenaires pendant 60 minutes, vous sentirez un nouvel équilibre qui s’installe dans tout votre être…

Séance relaxation et respiration près de Marchiennes

Détente dans l’eau

Découvrez les pouvoirs de votre souffle et les bienfaits de l’eau, expérimentez un bien-être aquatique pendant 45 minutes, dans cet élément ressourçant dont nous sommes constitué à 70%…

Aqua relaxation Douai Valenciennes

Séance spécifique, à la demande

En plus des séances programmées dans l’agenda, il est possible de prévoir une « Pause Zen » ou une « Détente dans l’eau » spécialement pour vous, seul ou en groupe…

A domicile, en entreprise, dans un bassin privé

Vous souhaitez bénéficier de ces prestations chez vous ou dans votre société ? Notre naturopathe se déplace à la demande : contactez-nous !

Tarifs des soins et consultations pour les particuliers

Sauf mention contraire, les durées indiquées sont celles de votre présence dans le cabinet. Il vous est recommandé d’arriver 5 minutes en avance pour bénéficier pleinement de votre séance. Notre naturopathe ne pourra malheureusement pas prolonger votre séance en cas d’arrivée tardive.

Sauna thérapeutique

tarif pour 1 personne :

  • pour 1h30 : 45€
  • forfait 5 séances : 180€
  • 30 min de Réflexologie en plus : 25€
  • 30 min d’Atma Janzu en plus : 33€

tarif pour 2 personnes :

  • pour 1h30 : 60€
  • forfait 5 séances : 240€

Pause Zen

séance programmée :

  • tarif individuel
  • pour 60 min : 10€
  • forfait 5 séances : 40€

séance spécifique :

  • tarif pour le groupe
  • pour 60 min : 60€
  • groupe de 7 personnes maxi

Détente dans l’eau

séance programmée de 60 min :

  • tarif individuel
  • pour 45 min dans l’eau : 15€
  • forfait 5 séances : 60€

séance spécifique de 60 min :

  • tarif pour le groupe
  • pour 45 min dans l’eau : 60€
  • groupe de 4 personnes maxi

Atma Janzu

  • pour 45 min : 60€
  • forfait 5 séances : 240€
  • après une séance sauna : 33€ / 30 min

Réflexologie plantaire

  • pour 45 min : 45€
  • forfait 5 séances : 180€
  • après une séance sauna : 25€ / 30 min

Massage Bien-Être

  • pour 60 min : 60€
  • forfait 5 séances : 240€

Forfait Découverte

  • Atma Janzu + Réflexologie + Massage
  • sur 3 séances : 145€

Consultation Vitalité

  • pour 1h15 min : 75€
  • forfait 3 séances : 180€

 Fleurs de Bach

  • par tranche de 30 min : 30€

Iridologie

  • par tranche de 30 min : 30€

Carte Cadeau

  • disponible sur demande
Réflexologie plantaire et Massage Bien-Être près de Valenciennes

Modes de paiement

  • cartes bancaires
  • espèces
  • chèques
  • virements

Tarif solidaire

Après chaque séance

  • liberté de vous poser au bord de l’eau,
  • ou de marcher autour de l’étang,
  • pour intégrer en douceur le soin…

Nos locataires bénéficient d’avantages sur nos prestations bien-être, consultez nos tarifs réservés aux clients du gîte.

Par ailleurs pour des formules personnalisées regroupant hébergement et naturopathie, vous pouvez consulter nos propositions de séjours détente.

Pour faciliter votre démarche, vous avez la possibilité de prendre rendez-vous en ligne directement sur Résalib :

Consulter le profil de L’Etang Présent sur sur Resalib : annuaire, référencement et prise de rendez-vous pour les Réflexologues