Jeûner dans le Nord à l’Ascension

Je te propose une Cure de jeûne de type Buchinger, organisée sur le grand week-end de l’Ascension. Un format court, accessible et profondément ressourçant : 4 nuits, 3 jours complets, pour s’extraire du quotidien et vivre une vraie parenthèse de régénération.

Mai est l’un des moments les plus vibrants de l’année ici à L’Etang Présent. Jeûner à cette période, c’est se laisser porter par l’élan du vivant.

Le week-end de l’Ascension : un temps suspendu pour jeûner

Le week-end de l’Ascension à la mi-mai 2026 offre un espace rare dans l’année :
plusieurs jours consécutifs, sans urgence, sans reprise immédiate du rythme habituel.

C’est une opportunité idéale pour :

• expérimenter le jeûne sans poser une semaine complète
• vivre une vraie coupure mentale
• s’immerger pleinement dans l’expérience
• repartir plus léger, plus clair, plus aligné

Ce format convient aussi bien aux personnes qui découvrent le jeûne qu’à celles qui souhaitent le revivre dans un cadre sécurisant.

Le mois de mai est sans doute l’une des plus belles périodes à L’Étang Présent.
La nature est en pleine expansion : les floraisons explosent, les couleurs s’intensifient, les parfums se diffusent, et les abeilles sauvages butinent sans relâche.

Jeûner au cœur de cette effervescence, c’est :

• nourrir les sens autrement

• se reconnecter profondément au rythme naturel

• ressentir la vie circuler, même sans manger

La nature devient alors un véritable soutien du processus de jeûne.

Un jeûne de type Buchinger, libre et accompagné

La cure s’inspire du jeûne Buchinger, une approche douce et progressive.

Elle repose sur :

• eau et tisanes à volonté
• la possibilité de prendre un jus de légumes le matin
• et un bouillon de légumes le soir

Chacun reste cependant entièrement libre de ne consommer que de l’eau et des tisanes, selon son ressenti.

C’est moi, Anne-Gaële, naturopathe, qui suis là pour accompagner, ajuster, rassurer, jamais pour imposer.

Le jeûne est soutenu par des pratiques simples et régénérantes :

• balades lentes dans la nature

• sauna thérapeutique infrarouge

• temps de silence et de repos

• ateliers collectifs (respiration, Pause Zen, cercles de partage)

Le mouvement est doux, l’écoute permanente, le cadre sécurisant.

Informations pratiques sur ton jeûne de printemps

• 4 nuits, 3 jours complets, du mercredi 13 au dimanche 17 mai 2026.
• Arrivée à partir de 16h – départ à 11h
• Hébergement en éco-gîte, en petit comité (5 personnes maximum)
• Les chambres sont partagées, dans un esprit simple, chaleureux et bienveillant.
• Draps et serviettes fournis
• Eau et tisanes à volonté
• Tarif par personne pour les 4 nuits : 500 €

La cure de jeûne de mai accompagne pleinement l’élan du printemps, en invitant à ralentir, à faire de la place et à s’accorder un vrai temps pour soi avant l’entrée dans l’été.

Si tu ressens le besoin de cette pause régénérante, au cœur d’une nature en pleine floraison, je serai ravie de t’accueillir à L’Étang Présent lors du week-end de l’Ascension.

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