Le kéfir de fruits est une boisson fermentée. Riche en probiotiques, cette boisson santé favorise une bonne flore intestinale pour bien digérer.
Le kéfir de fruits
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A propos de l’auteur
Anne-Gaële Lichosiek, naturopathe entre Douai et Valenciennes, à proximité de la forêt de Marchiennes (Nord, Hauts-de-France)